스케일링 후 식사 바로 가능할까요? 치아 스케일링은 치아 표면 위에 쌓인 치석을 제거하는 시술입니다. 스케일링의 어원은 딱딱한 물질을 긁어내거나 비늘을 벗긴다는 뜻으로 치석제거술이라고도 불립니다. 스케일링 후에는 치아와 잇몸에 미세한 상처가 생기므로 평소보다 주의해야 합니다. 스케일링 후 주의사항에는 어떤 것들이 있을까요?
목차
스케일링의 중요성
스케일링은 치아 표면에 쌓인 치석을 제거하는 시술로 치과에서 가장 기본적인 치료 중 하나입니다. 치아와 잇몸 건강을 위해선 주기적으로 받아야 하는 굉장히 중요한 시술입니다. 치석은 치아가 건강하게 유지되는 데 방해가 되며, 치아와 잇몸 질환 발생의 가장 큰 원인이 되기 때문입니다.
치아 스케일링은 권장되는 주기에 따라 치과에 방문하여 받는 것이 좋습니다. 대부분의 전문가들은 6개월마다 스케일링을 받는 것을 권장합니다. 그러나 이는 환자별로 다르니 치과의사와 상담 후 결정하는 것이 좋습니다.
권장 주기에 따라 주기적으로 스케일링을 받고, 평소에는 식사 후 철저한 양치질, 치실 사용 등 일상생활 속에서 구강 위생 관리를 잘 실천한다면 건강한 구강 건강을 유지할 수 있습니다.
스케일링 후 주의사항
스케일링 후에는 치아와 잇몸에 미세한 상처가 생기므로 아래의 주의사항을 지키는 것이 좋습니다.
차갑고 뜨거운 음식 섭취 자제
스케일링 후 식사는 바로해도 큰 문제가 되지 않습니다. 하지만 스케일링 후의 치아와 잇몸은 미세한 상처로 평상시보다 매우 민감해져 있습니다. 따라서 치아와 잇몸에 자극이 최대한 가지 않도록 하루에서 이틀정도는 뜨겁거나 차가운 음식, 맵고 짠 음식 섭취는 자제하는 것이 좋습니다. 또한 스케일링 후 치아를 잡아주고 있었던 치석이 제거되면서 치이가 약간 흔들릴 수 있기 때문에 딱딱한 음식을 먹는 것도 자제하는 것이 좋습니다.
음주와 흡연 자제
음주와 흡연은 스케일링뿐만 아니라 모든 치과 시술을 받은 후에 자제하는 것이 좋습니다. 술이나 담배 성분은 지혈을 더디게 하고 염증을 유발할 수 있기 때문입니다. 따라서 스케일링 후에는 최소 1주일 정도는 음주와 흡연을 자제하는 것이 좋습니다.
침 뱉기 자제
스케일링 후에는 부었던 잇몸이 가라앉으면서 며칠간 잇몸에서 피가 나올 수 있습니다. 입에서 나오는 피가 불편해서 간혹 가다 뱉으시는 분이 계신데 뱉지 않도록 주의해야 합니다. 이러한 상태에서 침을 자주 뱉게 된다면 구강 내 압력이 높아져 지혈을 더디게 만들어 출혈이 심해질 수도 있기 때문입니다. 혹시라도 스케일링 후 출혈량이 많거나 시간이 지나도 멎지 않는다면 치과에 방문하는 것이 좋습니다.
양치질은 더욱 꼼꼼하게
스케일링 후에는 잇몸에서 피가 나고 칫솔이 치아에 닿으면 이가 시린 경우가 있기 때문에 양치질을 대충 하는 경우가 있습니다. 하지만 상관하지 말고 오히려 평소보다 더욱 양치질을 꼼꼼하게 하는 것이 중요합니다. 시간이 지난다면 자연스럽게 잇몸에서 피나는 현상과 이가 시린 느낌은 줄어들게 될 것임으로 게의치 않고 꼼꼼히 양치질을 해야 합니다.
참고로 치약도 아무거나 사용하지말고 본인에게 맞는 치약을 고르는 것이 중요합니다.
주기적인 스케일링은 구강 질환 예방에 많은 도움이 되니 꼭 받으시길 바랍니다. 긴 긁 읽어주셔서 감사합니다 :D
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